Art thérapie – Dramathérapie
L’Art Thérapie :
la communication, une évidence et une nécessité
E n tant qu’art thérapeute, je vais m’appuyer sur l’Art comme support thérapeutique. L’Art Thérapie a déjà fait ses preuves, et il est inutile de toujours vouloir tout définir. Toujours est-il, que je vais vous accompagner pour renouer avec une communication de soi à soi ou avec les autres au travers de l’art. Du modelage à la peinture, du découpage/collage aux pastels, ces « créations » constituent une étape essentielle du processus de réparation/guérison de l’Art Thérapie.
Appliquée aux enfants comme aux adultes, l’Art Thérapie se concentre, selon moi, sur ces valeurs essentielles que sont l’expression, la transformation et l’affirmation de soi.
La Dramathérapie, une
expression au-delà du simple langage
ouvant se rapprocher de l’Art Thérapie, la Dramathérapie consiste à s’appuyer sur le théâtre comme média thérapeutique. C’est un outil d’expression, qui dépasse le simple langage, puisque la Dramathérapie va mobiliser votre corps et votre voix mais aussi l’aspect psychique et émotionnel, à travers la créativité et l’imagination.
Grâce à la dramathérapie, l’exploration en douceur de votre histoire devient possible. Cela peut permettre d’identifier puis de libérer des blocages émotionnels, qui, à terme, peuvent avoir de fâcheuses répercussions sur votre santé psychique.
Il ne s’agit pas pour vous de choisir en un instant entre Psycho-somatothérapie, Art Thérapie ou même dramathérapie, mais bien de vous souligner que mon approche est globale. S’adapter en permanence à vos besoins, à vos attentes m’a conduit à proposer ces différentes thérapies, parmi lesquelles je vais pouvoir choisir celle se révélant être comme étant la plus adaptée.
